Trénink s EMS

Efektivita na prvním místě

Posílení svalů, výkonnosti, redukce tuku, rehabilitace a mnoho dalších individuálních cilů Vám pomůžeme dosáhnout s EMS.

Jedna tréninková jednotka trvá pouhých 20 minut a vždy je vedena kvalifikovaným trenérem, který sleduje průběh a efekt tréninku. K spolehlivému dosažení individuálních cílů stačí cvičit jednou týdně.

Trénink vždy probíhá v předem dohodnutém opakovaném termínu. Jednou týdně – po dobu 20 minut! To znamená, že EMS trénink mohou obě strany pravidelně plánovat a osobně monitorovat. To přináší týden co týden významný tréninkový stimul, díky němuž dosáhnete svého cíle s maximální efektivitou!

Na trénink není potřeba s sebou žádné vybavení. Je potřeba být dostatečně najedený. Mějte na pozoru, že 20 minutový trénink EMS se rovná 90-ti minutovému klasickému tréninku. Po cvičení dostanete proteinový nápoj, který je v ceně.

 

Cvičí se ve speciálním termo prádle a i-body vestě. Máme různé velikosti a vše je 100% nezávadné.

Budeme se na Vás těšit!

KCE_2972_low.jpg
054-reading glasses.png
business-and-finance.png
Ceník služeb:
 

Zkušební trénink

Seznámení se cvičební metodou EMS

200 kč

1 trénink

Standardní trénink EMS

260 kč

2 a více tréninků

Cena při objednání 2 a více tréninků EMS

250 kč / 1 trénink

Trénink u Vás doma

Individuální EMS trénink u Vás doma

dle domluvy

Fotogalerie cvičení: